Die systemische Therapie, als wissenschaftlich anerkanntes psychotherapeutisches Verfahren, betrachtet den Menschen als Teil eines sozialen Systems und richtet den Fokus auf den sozialen Kontext psychischer „Störungen” und Symptome. Sie zielt darauf ab, hinderliche Denk- und Verhaltensmuster zu identifizieren, ihre Ursprünge zu verstehen und positive Veränderungen herbeizuführen, indem sie dynamische Wechselwirkung zwischen den biologischen und psychischen Eigenschaften einerseits und den sozialen Kontexten und Beziehungen andererseits berücksichtigt.

Symptome werden hier nicht allein als individuelle Probleme betrachtet, sondern als komplexe Phänomene, die das gesamte soziale Umfeld, einschließlich Familie, Freunde, Beruf und Gesellschaft, einbeziehen. Daher werden in der Beratung und Therapie verschiedene kreative Methoden eingesetzt, um diese aktiv einzubinden, sofern dies gewünscht und möglich ist.

Ebenso werden Symptome oder Probleme nicht als krankhafte Störungen, sondern als anerkennenswerte Bedürfnisinformationen und  Bewältigungsversuche gesehen. Sie repräsentieren Entwicklungschancen, die, wenn sie sinnvoll genutzt werden, zu einem Mehr an Zufriedenheit, Selbstbestimmtheit und innerer Freiheit führen können.

Im Zentrum des systemischen Ansatzes steht die Haltung des tiefen Respekts, der Unvoreingenommenheit, des aufrichtigen Interesses und der Wertschätzung gegenüber Ihrer bisherigen Handlungs- und Lebensstrategien. Die Beratung und Therapie erfolgt auf Augenhöhe, wobei ich Ihnen mit meiner fachlichen Kompetenz sowie meiner Energie, Präsenz und den von mir erlernten und erprobten Methoden zur Seite stehe. Sie prüfen und erproben, was für Sie passend und zieldienlich ist, denn Sie wissen am besten, was für Sie stimmig ist. 

Zudem zeichnet sich die systemische Beratung und Therapie durch ihre Lösungsorientierung und Ressourcenaktivierung aus, was zu einer hohen und schnellen Wirksamkeit führt. Dieser ganzheitliche Ansatz eignet sich für Menschen jeden Alters und bietet einen individuellen Raum für tiefgreifende Veränderungsprozesse.

Ich lade Sie herzlich ein, einen Termin für ein Erstgespräch in meiner Praxis in Heidelberg zu vereinbaren und freue mich schon jetzt darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam mit Ihnen an Ihrer persönlichen Weiterentwicklung zu arbeiten.